13 de ene. de 2015

Demasiada limpieza, ¿posible causa de alergias? 13-01-2015


Demasiada limpieza, ¿posible causa de alergias?

Cada día más personas sufren de alergias. La causa de este problema podría ser un exceso en la limpieza en la que se vive actualmente, concluyó un equipo de investigación

“Hay una relación inversa entre en nivel de higiene y la incidencia de las alergias y de las enfermedades autoinmunes.

Cuanto más estéril sea el ambiente donde vive un niño, mayor es el riesgo de que él o ella desarrolle alergias o un problema inmune más tarde en la vida”, dijo Guy Delespesse, de la Universidad de Montreal ( Canadá ).

El surgimiento de las alergias está determinado por los genes heredados y por los factores ambientales. El sistema inmune, es decir las defensas, de las personas que sufren de este mal reaccionan exageradamente ante sustancias extrañas (alérgenos) que no suelen afectar a quienes no tienen alergias.

Los alergenos más comunes incluyen al polen , el polvo y el moho, así como ciertos alimentos, medicamentos y picaduras de insectos, entre muchos otros.

Los investigadores de Canadá detallaron que en 1980 el 10% de la población occidental sufría de alergias, pero esta cifra subió al 30% en 2010.

A su vez, la tasa de mortalidad a causa del asma subió un 28% entre 1980 y 2010. Delespesse considera que la escasa exposición a las bacterias podría estar detrás de estas desalentadoras cifras.

Bacterias saludables

El especialista explicó que la higiene actual reduce la exposición a las bacterias dañinas, pero también limita el encuentro con los microorganismos que el cuerpo humano necesita.

Como consecuencia, disminuye la cantidad y variedad de las bacterias que viven en el intestino humano para cumplir diversas funciones que son beneficiosas para la salud.

“Los microorganismos en el sistema digestivo son esenciales para la digestión y también sirven para educar al sistema inmune. Le enseñan como reaccionar a las sustancias extrañas, y esto es clave en el desarrollo del sistema inmune de los niños”, detalló.

Delespesse afirmó que la prevalencia de las alergias permanece estable en las regiones donde las condiciones sanitarias no cambiaron. El especialista recomendó aliviar este problema consumiendo probióticos, que son bacterias intestinales que se incorporan en los yogures.

“Los probióticos no representan un remedio milagroso pero son uno de los muchos elementos que mejoran la dieta”.


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5 de ene. de 2015

Remedios caseros para la alergia en la piel 05-01-2015

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Remedios caseros para la alergia en la piel

(ACN – Especial).- Una alergia se refiere a la sensibilidad del cuerpo a una sustancia que normalmente no afecta a otras personas. Los trastornos de la piel causados por el uso excesivo de cosméticos se llaman alergias de la piel.

Cuando la piel reacciona al contacto con una sustancia conocida como alergeno, se vuelve de color rojo y causa comezón. Hoy daremos a conocer algunos tipos de alergias.

Tipos de Alergia de Piel

  • La dermatitis de contacto: Una sustancia que entre en contacto con la piel puede provocar alergia. Se refiere a la inflamación de la piel.
  • Urticaria: Es una hinchazón temporal de la piel causada por acumulación de líquido en la piel.
  • Sarpullido: Es causada por el clima cálido y seco y resultada en erupción roja y picazón de la piel.

Las causas de alergias de piel

Las diversas causas de alergias en la piel son:

  • Cambio en la temperatura
  • Alimentos alergénicos
  • Varios fármacos
  • Polen
  • Polvo y humo
  • Plgunos jabones y detergentes

Remedios caseros para las alergias de la piel

  • Hacer una pasta de sándalo y jugo de limón y se aplica sobre la zona afectada para proporcionar un alivio de la picazón.
  • Mezcla cinco gramos de menta de jardín en agua, luego cernir el agua y añadir 12 gramos de azúcar, toma esta bebida dos veces al día para el alivio inmediato.
  • Aplicar el puré de las semillas de papaya en la zona reduce la picazón.
  • Aplicar el jugo de limón mezclado con aceite de coco.
  • Machacar 1 cucharada de semillas de amapola con 1 cucharadita de agua y 1 cucharadita de jugo de limón y aplicar en la zona afectada.
  • Ingerir vitamina C reduce el riesgo de las alergias. 1000 mg de vitamina se recomienda diariamente.
  • Beber un vaso de agua con dos cucharadas de vinagre de sidra.
  • El fumar y el consumo excesivo de alcohol debe ser evitado.

Estos son algunos de los remedios caseros eficaces para la alergia en la piel, así que cuando se tenga este problema no duden en probar cualquiera de estos remedios y recuerde que el uso de cosméticos también debe ser evitado.


acn.com.ve
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Cambios de temperatura pueden provocar alergias crónicas


Cambios de temperatura pueden provocar alergias crónicas

La Rinitis suele confundirse con una gripa simple

enlineadirecta.info

Para prevenir enfermedades relacionadas con los cambios de temperatura y la temporada invernal, el director de la UMF/76 del Imss, Juan De Dios Villegas recomendó a los derechohabientes a extremar precauciones, ya que propician enfermedades como gripa y sinusitis, que sin ser considerada esta última como grave, debe ser atendida oportunamente para evitar complicaciones.

Explicó que el descenso y aumento de la temperatura en esta época del año, provocan que algunos casos de alergia no se traten adecuadamente, ya que síntomas como el lagrimeo, congestión y goteo nasal, además de dolor de cabeza, estornudos y comezón de la nariz y garganta, pueden ser signos de alergia, ya que son similares a los de un simple resfriado.

Villegas señaló que el caso más común de alergia es la rinitis alérgica, “y la diferencia más evidente con los resfriados comunes, es que la rinitis es una enfermedad crónica caracterizada por la inflamación del revestimiento mucoso de la nariz”.

A diferencia de un resfriado, la rinitis se presenta por una infección viral leve de la nariz, la garganta y el sistema respiratorio, “y los síntomas de un resfriado suelen remitir una semana, mientras que una rinitis alérgica puede prolongarse por semanas o meses”, subrayó.

Otra diferencia detectable, dijo el médico, es que el resfriado va apareciendo progresivamente, y se manifiesta con dolores en el cuerpo y hasta una fiebre, pero una alergia surge de repente”, agregó.

Aunque la gripa no es una afección grave, puede derivar en otras enfermedades importantes como otitis, sinusitis, bronquitis o neumonía, por lo que recomendó Villegas a la población en general, acudir con su médico familiar para atender este tipo de casos y sobre todo, no auto-medicarse.

Recomendó para prevenir este y otros padecimientos relacionados con las bajas temperaturas, abrigarse bien del frío, consumir líquidos, mantener una alimentación saludable rica en vitaminas, y lavarse las manos con frecuencia para evitar contagios.

24 de dic. de 2014

Todo lo que necesitas saber sobre las alergias


Todo lo que necesitas saber sobre las alergias

Conoce qué es una alergia, los alérgenos más comunes, los síntomas más frecuentes, los tipos de reacción alérgica y qué hacer para aminorar las molestias

terra.cl

Los médicos especialistas de Voy al Doc nos explican los aspectos más relevantes sobre las alergias.

Una alergia es una respuesta exagerada de nuestro sistema de defensa –inmunológico- frente a sustancias que percibe como dañinas, sin que éstas realmente lo sean. Es decir, la respuesta inmunitaria de una persona alérgica es hipersensible, ya que reacciona frente a sustancias inofensivas como si se trata de bacterias o virus.

Estas sustancias inocuas se conocen como alérgenos y entre los más comunes están:

  • El polen de flores y árboles
  • Los ácaros del polvo
  • El pasto
  • La caspa de animales
  • Medicamentos
  • Diversos tipos de alimentos como huevo, chocolate, fresas, vino tinto, leche de vaca, entre muchos otros


Cuando el sistema inmune reconoce un alérgeno, secreta químicos como la histamina, responsable de los síntomas consecuentes como:

  • Escurrimiento o congestión nasal
  • Estornudos
  • Erupciones alrededor de la boca
  • Picazón en los ojos
  • Diarrea y vómitos
  • Hormigueo en boca y faringe


Tipos de reacción alérgica

El grado de severidad de los síntomas de una reacción alérgica pueden variar, es decir, no todas presentan el mismo nivel de gravedad. Así:

  • Una reacción leve puede llegar a ser casi impercetible y quién la sufre sólo se sentirá un poco agotado sin aparente razón alguna.
  • Una reacción moderada puede provocar malestar general, como si se tratara de un resfriado o gripe.
  • La respuesta alérgica grave puede llegar a ser incapacitante y demasiado incómoda para quien la sufre, pues se manifestarán gran mayoría de los síntomas.


Diagnóstico

Uno de los métodos más comunes para detectar si una persona sufre alergias es mediante una prueba cutánea de punción. Ésta se lleva a cabo al distribuir sobre el antebrazo pequeñas gotas de los alérgenos más comunes y punzar el área para que la sustancia penetre la piel. Si la punción se hincha o produce una roncha, esto indicará que la persona es alérgica a dicha sustancia.


Tratamiento

Las vacunas son una alternativa segura y efectiva para el manejo de algunos tipos de alergia, sin embargo, involucran un tratamiento a largo plazo.


Recomendaciones

  • Si estuviste todo el día en la calle, es importante que al llegar a casa o antes de dormir te bañes y vistas con ropa limpia, así eliminarás cualquier rastro de polen que haya quedado en tu cabello o piel.
  • Utiliza ropa de algodón. Las telas sintéticas, debido a que contienen electricidad estática, atraen y atrapan más polen.
  • Por lo menos una vez por semana consume alimentos ricos en Omega-3 como salmón, sardina, espinacas y brócoli. Este tipo de grasas son un antiinflamatorio natural que ayuda a reducir los efectos asmáticos y alérgicos.
  • Durante la primavera, evita las carnes rojas y los lácteos, ya que contienen gran cantidad de inmunoglobulinas E, anticuerpos que pueden agravar los estornudos y el escurrimiento nasal.

17 de dic. de 2014

Ocho alimentos afectan al alérgico 17-12-2014

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Ocho alimentos afectan al alérgico
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En el caso de la piel, las secuelas se presentan con ronchas y picazón, reacción exagerada del organismo frente a sustancias químicas.


Exponerse a perfumes fuertes es lo peor que le puede ocurrir a Verónica de Pozo. Ahora tiene 37 años, pero a los 15 descubrió que era alérgica a estos productos. La alergia no es más que las reacciones exageradas del organismo frente a sustancias químicas que normalmente no causan problema al resto de la gente.

Por ejemplo, permanecer junto a un gato puede causar comezón incontrolada en unas personas, pero para otras la presencia del animal puede ser totalmente normal. El médico alergólogo del Hospital Metropolitano, Rommel Valdivieso, explica las causas y los afectos.

Estos últimos son diferentes. Por ejemplo, si la alergia se presenta en las vías respiratorias puede aparecer con moqueo, estornudo, picazón en la nariz, tos…

Pero si se afecta a la piel, afloran ronchas, comezón, eccemas.

Eso fue precisamente lo que ocurrió con De Pozo. “Recuerdo que me puse perfume para un compromiso social, pero de pronto aparecieron ronchas en la cara.

Allí supe por primera vez que mi organismo reaccionaba negativamente a algo”.

Ante la falta de estadísticas nacionales, datos individuales de los médicos señalan que las consultas se producen especialmente por efectos de las alergias en el sistema respiratorio.

Estas ocurren por los ácaros que se encuentran en el polvo, por el moho, el polen... Pero estudios realizados por el ex ministro de Salud e investigador, Plutarco Naranjo, señalan que las plantas que producen polen alergénico son las gramas, el pasto de potreros o las malas hierbas. Con esa versión, el especialista aclara que las plantas de las macetas no desatan el problema médico.

Las consecuencias a nivel alimenticio también son frecuentes. A escala mundial, la Academia Americana de Alergia, Asma e Inmunología determina que existen ocho alimentos causantes de la mayoría de alergias alimentarias. Se cita a los huevos, pescado, leche, maní, mariscos, soya, frutos secos (nueces, almendras, avellanas), y trigo.

En el caso de la leche, los principales en afectarse son los lactantes, que no resisten a la proteína que contiene este producto y reaccionan de forma anómala, con ronchas o granos en la piel. En los huevos -explican los especialistas- las proteínas de la clara y de la yema son diferentes, aunque el efecto es el mismo.

En este caso, los síntomas son picazón en la boca y en la garganta al tragar el alimento, manchas rojas en la piel, erupción cutánea, secreción nasal, retorcijones o dolor abdominal, vómitos.

De allí que los médicos sugieren que en estas fechas festivas, la gente no consuma ni un mínimo de productos que causan alteración. “El organismo puede reaccionar al detectar mínimas cantidades de alérgenos”.

La medicina ha definido dos causas para que se produzca la alergia. La primera es la predisposición genética y la exposición directa y prolongada a factores ambientales. De allí que el otorrinolaringólogo de la Novaclínica Santa Cecilia, Gonzalo Arcentales, explica que una persona que tenga contacto con los residuos de la madera pudiera presentar rinitis. “En ese caso no incide el factor genético, pero sí el elemento externo, la madera”.

De Pozo no sabe cuál fue el origen de su afección, aunque un médico homeópata le sugirió que para reducir las ronchas aplique agua de matico. Este arbusto tiene propiedades desinflamantes, para usarlo se necesita mojar un paño y colocar exactamente en la parte afectada.

La paciente cuenta que se aplicaba dos veces en el día; una en la mañana y otra en la noche. Ahora prefiere no correr riesgos en la salud. Por ello ha optado por usar perfumes con contenido natural u orgánico.
 

8 de dic. de 2014

Los primogénitos parecen tener más alergias alimentarias y fiebre del heno 08-12-2014

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Los primogénitos parecen tener más alergias alimentarias y fiebre del heno

Sin embargo, un estudio halla que no tienen más asma ni eczema que sus hermanos

Un estudio reciente halla que los primogénitos podrían tener más probabilidades de sufrir ciertos tipos de alergias.

Investigadores japoneses encuestaron a los padres de más de trece mil niños entre los siete y los quince y hallaron que el orden de nacimiento de los niños no pareció afectar la prevalencia de asma ni de eczema.

Sin embargo, los primogénitos tuvieron más probabilidades de tener fiebre del heno y conjuntivitis por alergias y alergias alimentarias. De hecho, los investigadores hallaron que la prevalencia de alergias alimentarias fue de cuatro por ciento entre los primogénitos, de 3.5 por ciento entre los segundos y de 2.6 por ciento para los nacidos después.

"Se ha determinado que el riesgo de alergia se reduce con el aumento de la posición en el orden de nacimiento. Sin embargo, la significación del efecto podría diferir por enfermedades alérgicas", explicó en un comunicado de prensa de la Academia Estadounidense de Alergias, Asma e Inmunología el Dr. Takashi Kusunoki del departamento de pediatría del Centro Médico Infantil Shiga y de la Universidad de Kyoto, ambos en Japón.

Estaba previsto que el estudio fuera presentado el domingo en la reunión anual de la Academia Estadounidense de Alergias, Asma e Inmunología que se celebra en San Francisco.

Kusunoki y sus colegas concluyeron que hacen falta más investigaciones para saber más acerca de cómo el orden de nacimiento afecta el riesgo de alergias.

Los expertos señalan que las investigaciones presentadas en reuniones no están sometidas al mismo tipo de escrutinio riguroso que las investigaciones que se publican en revistas médicas revisadas por pares.


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1 de dic. de 2014

Una app para comer tranquila si tienes alergia alimentaria

 
Una app para comer tranquila si tienes alergia alimentaria

hola.com

Desde salsas y condimentos hasta turrones de navidad, ¿Qué puedo comer? es una app que nos ayuda a averiguar si a la hora de hacer la compra vamos a acertar con todos los invitados para una comida o cena, incluyendo los que tengan algún tipo de alergia o intolerancia alimentaria.

Y es que para aquellos que sufren de alergias severas, celiaquía o intolerancias alimentarias, probar alimentos que no están ya en su lista de “aceptados”, ya sea, como decía antes, en una reunión de amigos, o en cualquier otra circunstancia, suele ir siempre acompañado de inquisitivas preguntas, que en la mayoría de los casos no logran tranquilizarlos. Es más fácil averiguar la marca o el fabricante de una salsa o de un postre, que averiguar directamente si tiene gluten o si contiene trazas de frutos secos. Con esta aplicación -que viene acompañada de una página web del mismo nombre- es tan sencillo como seleccionar el tipo de alergia o intolerancia que se tiene, elegir el tipo de producto y finalmente, la marca del fabricante de un exhaustivo listado. El símbolo verde en los resultados indica que el alimento es apto para ser ingerido, y un círculo rojo alerta del peligro..

La aplicación también dispone de otras funcionalidades, como un listado de los alérgenos más comunes, un escáner de códigos de barras, reglamentos sobre las normativas referentes al etiquetado de los alimentos, información variada sobre las alergias, noticias y una sección de enlaces de interés. Desde la web también podrás acceder al blog con más información al respecto de productos o alertas de etiquetados incorrectos en algunos productos.

Un aspecto en el que insisten es en explicar el origen de la información publicada en su aplicación, o en su web, pues esto es de vital importancia para una aplicación de este tipo. Ya para realizar una búsqueda ha de aceptar que has leído las advertencias. En ellas explican que la información publicada en los resultados procede de varios tipos de fuentes, siendo la más común la proporcionada por el fabricante a través de su etiquetado, aunque diferencian también cuando la información procede de internet. Explican también que la información proporcionada por el fabricante puede estar sujeta a errores tipográficos, informáticos o de otro tipo, y por lo tanto, que, siempre, siempre, ante cualquier duda se dé prioridad a la información proporcionada por el fabricante en el etiquetado físico de su producto.

Esto es también más importante de lo que parece, pues si hubiera cualquier problema, a la hora de depurar responsabilidades, probablemente lo que pone en la etiqueta del producto físico sea lo único que vale.

10 de nov. de 2014

Las alergias al sésamo y a los frutos secos suelen coincidir 10-11-2014

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Las alergias al sésamo y a los frutos secos suelen coincidir

Por Lynne Peeples

A diferencia de los niños sin alergia al maní o las nueces, los chicos con ambas alergias serían más propensos a desarrollar también problemas con las semillas de sésamo.

Los autores de un nuevo estudio relacionaron los antecedentes de esas reacciones duales al maní y las nueces con 10 veces más riesgo de desarrollar alergia a las semillas de sésamo, que suelen estar en el pan de las hamburguesas o el humus.

Sin embargo, no hubo relación entre las alergias a los frutos secos y al coco.


Las alergias al sésamo y a los frutos secos suelen coincidir

Más de 3 millones de estadounidenses son alérgicos al maní, las nueves o a ambos. Estos dos alimentos son la principal causa de las reacciones alérgicas más graves en los niños.

Existen algunas pruebas de que los niños con esas alergias son más propensos a desarrollar alergia a "disparadores" no tan bien identificados, como el sésamo.

"A mis pacientes alérgicos al maní y las nueces, les controlo la alergia a las semillas de sésamo", dijo el doctor David Fleischer, de National Jewish Health, en Denver.

El coco también está dentro del radar de los alergistas, en especial desde que la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) publicó nuevas normas de etiquetado para categorizarlo como un fruto seco.

"En realidad, es un fruto de palmera", agregó Fleischer, que no participó del estudio, pero tiene varios estudios publicados sobre las alergias al maní y las nueces. "La FDA confundió a la población", añadió.

El equipo de Wanda Phipatanakul, del Hospital de Niños de Boston, revisó las historias clínicas de 191 niños a los que se les había realizado la prueba cutánea para detectar sensibilidad al sésamo, y de 40 niños a los que se les hizo la misma prueba, pero para detectar sensibilidad al coco.

El 37 y el 20 por ciento de los niños obtuvieron un resultado positivo en las pruebas de sensibilidad al sésamo y al coco, respectivamente, lo que sugiere que sus sistemas inmunológicos producían anticuerpos contra esos alimentos.

Al considerar sólo los niños que ya eran alérgicos al maní o las nueces, el equipo observó que el entre el 50 y el 60 por ciento también era sensible al sésamo. Ese grupo tenía de seis a 10 veces más riesgo de tener sensibilidad al sésamo que el grupo sin alergia al maní o las nueces, publica el equipo en la revista Pediatric Allergy and Immunology.

Pero sólo porque los niños "sean sensibles" (a un alimento) no significa que son alérgicos, aclaró Phipatanakul a Reuters Health. Apenas el 13-15 por ciento de los niños alérgicos al maní y las nueces eran alérgicos al sésamo, la misma proporción que en el grupo de niños sin alergia a los frutos secos.

Aun así, la tasa de alergia al sésamo creció hasta el 50 por ciento entre los niños alérgicos al maní y las nueces. Por otro lado, la sensibilidad o alergia al coco no estuvo asociada con las reacciones al maní, las nueces o ambos.

"La mayoría de los pacientes alérgicos a las nueces no tiene por qué evitar el coco", dijo Fleischer. Los resultados, explicó, coinciden con estudios previos que habían relacionado la alergia al maní con la reacción alérgica al sésamo.

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